Dig Your Heels
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Legende: L = links, R = rechts, LF = linker Fuß, RF = rechter Fuß
Part/Teil A
| Kick, Kick side, Sailor step, Kick, Kick side, ¼ Turn l/Coaster step | |
| 1-2 | RF nach vorn kicken – RF nach rechts kicken |
| 3&4 | RF hinter LF kreuzen & LF Schritt nach links & RF Schritt nach vorn |
| 5-6 | LF nach vorn kicken – LF nach links kicken |
| 7&8 | ¼ Drehung nach links und LF Schritt zurück & RF an LF heransetzen & LF kleinen Schritt nach vorn (9 Uhr) |
| Shuffle forward r+l, Rock forward, ½ Turn r, ½ Turn r | |
| 1&2 | RF Schritt nach vorn & LF an RF heransetzen & RF Schritt nach vorn |
| 3&4 | LF Schritt nach vorn & RF an LF heransetzen & LF Schritt nach vorn |
| 5-6 | RF Schritt nach vorn und LF entlasten – Gewicht zurück auf LF |
| 7-8 | ½ Drehung nach rechts und RF Schritt nach vorn – ½ Drehung nach rechts und LF Schritt zurück |
| ¼ Turn r/Chassé r, Cross, ⅛ Turn l, Chassé l, Cross, ⅛ Turn r | |
| 1&2 | ¼ Drehung nach rechts und RF Schritt nach rechts & LF an RF heransetzen & RF Schritt nach rechts (12 Uhr) |
| 3-4 | LF über RF kreuzen – ⅛ Drehung nach links und RF Schritt nach hinten (10:30) |
| 5&6 | LF Schritt nach links & RF an LF heransetzen & LF Schritt nach links |
| 7-8 | RF über LF kreuzen – ⅛ Drehung nach rechts und LF Schritt nach links (12 Uhr) |
| Sailor step, ¼ Turn l/Coaster step, Touch forward, ½ Turn l/Flick, Walk 2 | |
| 1&2 | RF hinter LF kreuzen & LF Schritt nach links & RF Schritt nach vorn |
| 3&4 | ¼ Drehung nach links und LF Schritt zurück & RF an LF heransetzen & LF kleinen Schritt nach vorn (9 Uhr) |
| 5-6 | RF Spitze vorn auftippen – ½ Drehung nach links auf dem L Ballen und RF nach hinten schnellen (3 Uhr) |
| 7-8 | RF Schritt nach vorn – LF Schritt nach vorn |
Part/Teil B (immer Richtung 3 Uhr)
| Step, Cross-side-behind, Behind-side-cross, Rock Side-Cross, ¼ Turn l-¼ Turn l | |
| 1-2& | RF Schritt nach vorn – LF im Kreis nach vorn schwingen und über RF kreuzen & RF Schritt nach rechts |
| 3-4& | LF hinter RF kreuzen – RF im Kreis nach hinten schwingen und hinter LF kreuzen & LF Schritt nach links |
| 5-6& | RF über LF kreuzen – LF Schritt nach links und RF entlasten & Gewicht zurück auf RF |
| 7-8& | LF über RF kreuzen – ¼ Drehung nach links und RF Schritt zurück & ¼ Drehung nach links & LF Schritt nach links (9 Uhr) |
| Step, Cross-side-behind, Behind-side-cross, Rock Side-Cross, ¼ Turn l-¼ Turn l | |
| 1-2& | RF Schritt nach vorn – LF im Kreis nach vorn schwingen und über RF kreuzen & RF Schritt nach rechts |
| 3-4& | LF hinter RF kreuzen – RF im Kreis nach hinten schwingen und hinter LF kreuzen & LF Schritt nach links |
| 5-6& | RF über LF kreuzen – LF Schritt nach links und RF entlasten & Gewicht zurück auf RF |
| 7-8& | LF über RF kreuzen – ¼ Drehung nach links und RF Schritt zurück & ¼ Drehung nach links & LF Schritt nach links (3 Uhr) |
| Cross, Back, Side, Hop forward | |
| 1-2 | RF über LF kreuzen – LF Schritt zurück |
| 3-4 | RF Schritt nach rechts – Mit beiden Füßen nach vorn springen (Gewicht auf LF) |
| Wieder von vorne beginnen | |
Tag/Brücke (auf „Dig Your Heels“)
| Heel-hitch-heel & heel-hitch-heel & ½ walk around turn l | |
| 1& | RF Hacke vorn auftippen & R Knie etwas anheben |
| 2& | RF Hacke vorn auftippen & RF an LF heransetzen |
| 3& | LF Hacke vorn auftippen & L Knie etwas anheben |
| 4& | LF Hacke vorn auftippen & LF an RF heransetzen |
| 5-8 | 4 Schritte auf einem ½ Kreis nach links, dabei klatschen und ein Geräusch machen (r-l-r-l) (6 Uhr/12 Uhr) |
| Jazz box with cross, Dwight swivels | |
| 1-2 | RF über LF kreuzen – LF Schritt zurück |
| 3-4 | RF Schritt nach rechts – LF über RF kreuzen |
| 5-6 | LF Hacke nach rechts drehen/RF Spitze neben LF auftippen, Knie nach innen – LF Spitze nach rechts drehen/RF Hacke neben LF auftippen, Knie nach außen |
| 7-8 | LF Hacke nach rechts drehen/RF Spitze neben LF auftippen, Knie nach innen – LF Spitze nach rechts drehen/RF Hacke neben LF auftippen, Knie nach außen |
| Dwight swivels (nur zusätzlich bei Tag*: „come here boy and kiss my lips“) | |
| 1-2 | LF Hacke nach rechts drehen/RF Spitze neben LF auftippen, Knie nach innen – LF Spitze nach rechts drehen/RF Hacke neben LF auftippen, Knie nach außen |
| 3-4 | LF Hacke nach rechts drehen/RF Spitze neben LF auftippen, Knie nach innen – LF Spitze nach rechts drehen/RF Hacke neben LF auftippen, Knie nach außen |
