East Coast Switch
(deutsche Tanzweise, leicht verändert)
Legende: L = links, R = rechts, LF = linker Fuß, RF = rechter Fuß
| Herr | Dame | |
|---|---|---|
| Side steps and slides | ||
| 1-2 | LF Schritt nach links – RF neben LF absetzen | RF Schritt nach rechts – LF neben RF absetzen |
| 3-4 | LF Schritt nach links – RF neben LF antippen | RF Schritt nach rechts – LF neben RF antippen |
| 5-6 | RF Schritt nach rechts – LF neben RF absetzen | LF Schritt nach links – RF neben LF absetzen |
| 7-8 | RF schritt nach rechts – LF neben RF antippen | LF Schritt nach links – RF neben LF anippen |
| Swing and pivot turns | ||
| 1&2 | Chassé nach links | Chassé nach rechts |
| 3 | RF Schritt zurück mit ¼ Rechtsdrehung | LF Schritt zurück mit ¼ Linksdrehung |
| (linke Hand der Dame loslassen) | (rechte Hand des Herrn loslassen) | |
| 4 | Gewicht zurück auf LF (Ausgangsposition) | Gewicht zurück auf RF (Ausgangsposition) |
| (Hände wieder ergreifen) | ||
| 5&6 | Chassé nach rechts | Chassé nach links |
| 7 | LF Schritt zurück mit ¼Linksdrehung | RF Schritt zurück mit ¼Rechtsdrehng |
| (rechte Hand der Dame loslassen) | (linke Hand des Herrn loslassen) | |
| 8 | Gewicht zurück auf RF (Ausgangsposition) | Gewicht zurück auf LF (Ausgangsposition) |
| (Hände wieder ergreifen) | ||
| Swing and pivot turns | ||
| 1&2 | Chassé nach links | Chassé nach rechts |
| 3 | RF Schritt zurück mit ¼ Rechtsdrehung | LF Schritt zurück mit ¼ Linksdrehung |
| (linke Hand der Dame loslassen) | (rechte Hand des Herrn loslassen) | |
| 4-8 | LF Schritt nach vorn – die Dame unter dem linken Arm hindurchdrehen, dabei Schritte am Platz (r-l-r) | RF Schritt nach vorn – 1½ Drehung nach rechts unter dem linken Arm des Herrn hindurch (l-r-l) |
| Beide stehen sich in geschlossener Tanzposition gegenüber (und haben sich im Gegensatz zur Anfangsposition, nun eine ¼ Rechtsdrehung gedreht) | ||
| Chassé l+r, Rock step, Hold | ||
| 1&2 | Chassé nach links | Chassé nach rechts |
| 3&4 | Chassé nach rechts | Chassé nach links |
| 5-6 | LF Schritt zurück – Gewicht zurück auf RF | RF Schritt zurück – Gewicht zurück auf LF |
| 7-8 | LF vorn aufstampfen – Halten (leicht gebückt) | RF vorn aufstampfen – Halten (leicht gebückt) |
| Tuck and turn | ||
| 1&2 | Shuffle am Platz (r-l-r) mit ¼ Drehung nach links, dabei die Dame unter dem linken Arm hindurchdrehen | Schuffle vor (l-r-l) mit ¾ Drehng nach rechts unter dem linken Arm des Herrn hindurch |
| 3-4 | LF Schritt zurück – Gewicht zurück auf RF | RF Schritt zurück – Gewicht zurück auf LF |
| Dame und Herr stehen sich nun in Ursprungsposition gegenüber, halten sich aber nur mit einer Hand fest, (Der Herr hält mit seiner Linken die rechte Hand der Dame) | ||
| 5&6 | Handposition beibehalten, shuffle vor mit ¼ Linksdrehung (l-r-l), links an der Dame vorbei, unter dem rechten Arm der Dame bzw. dem eigenen linken Arm | Handposition beibehalten, shuffle vor mit ½ Rechtsdrehung (r-l-r), links am Herrn vorbei, dabei den Herrn drehen |
| 7&8 | Shuffle zurück mit ¼ Linksdrehung (r-l-r) zur Vollendung einer ½ Linksdrehung | Shuffle zurück (l-r-l) |
| Shuffles and turns | ||
| 1-2 | LF Schritt zurück – Gewicht zurück auf RF | RF Schritt zurück – Gewicht zurück auf LF |
| 3&4 | Shuffle mit ½ Rechtsdrehung nach vorn (l-r-l) | Shuffle mit ¼ Linksdrehung nach vorn (r-l-r) |
| 5&6 | Shuffle zurück (r-l-r) | Shuffle zurück (l-r-l) mit ¼ Linksdrehung |
| 7-8 | LF Schritt zurück – Gewicht zurück auf RF | RF Schritt zurück – Gewicht zurück auf LF |
| Dame und Herr stehen wieder in Ausgangsposition und geben sich wieder beide Hände | ||
| Wieder von vorne beginnen | ||
| Alternative: Die letzten 12 Schritte können mit offener oder geschlossener Handposition getanzt werden | ||
| Alternative 2: Bei den letzten 6 Schritten kann die Dame auch zum linken Tanzpartner wechseln | ||
