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Version vom 20. März 2025, 00:43 Uhr
Legende: L = links, R = rechts, LF = linker Fuß, RF = rechter Fuß
In Arbeit – der Cowboy® 00:43, 20. Mär. 2025 (CET)
| Walk 2x, Anchor step, Rock back, Step, ¼ Pivot turn r, Cross | |
| 1-2 | RF Schritt nach vorn – LF Schritt nach vorn |
| 3&4 | RF hinter LF einkreuzen & LF Schritt auf am Platz & RF kleinen Schritt zurücl |
| 5-6 | LF Schritt zurück und RF entlasten – Gewicht zurück auf RF |
| 7&8 | LF Schritt nach vorn & ¼ Drehung nach rechts auf beiden Ballen, Gewicht auf RF & LF über RF kreuzen (3 Uhr) |
| Side & step, side & back, shuffle back turning ½ r, step-pivot ¼ r-cross | |
| 1&2 | Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach vorn mit rechts |
| 3&4 | Schritt nach links mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach hinten mit links |
| 5&6 | ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen, ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (9 Uhr) |
| 7&8 | Schritt nach vorn mit links - ¼ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende rechts, und linken Fuß über rechten kreuzen (12 Uhr) |
| Point-touch-heel-hook-locking shuffle forward, point-touch-point, sailor step turning ¼ l | |
| 1& | Rechte Fußspitze rechts und neben linkem Fuß auftippen |
| 2& | Rechte Hacke vorn auftippen, rechten Fuß anheben und vor linkem Schienbein kreuzen |
| 3&4 | Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß hinter rechten einkreuzen und Schritt nach vorn mit rechts |
| 5&6 | Linke Fußspitze links auftippen - Linke Fußspitze neben rechtem Fuß und wieder links auftippen |
| 7&8 | Linken Fuß hinter rechten kreuzen - ¼ Drehung links herum, rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links (9 Uhr) |
| Touch-heel-cross, touch-heel-step, Mambo forward, anchor step | |
| 1&2 | Rechte Fußspitze neben linkem Fuß auftippen (Knie nach innen) - Rechte Hacke neben linkem Fuß auftippen (Fußspitze nach außen) und rechten Fuß über linken kreuzen |
| 3&4 | Linke Fußspitze neben rechtem Fuß auftippen (Knie nach innen) - Linke Hacke neben rechtem Fuß auftippen (Fußspitze nach außen) und kleinen Schritt nach vorn mit links |
| 5&6 | Schritt nach vorn mit rechts - Gewicht zurück auf den linken Fuß und Schritt nach hinten mit rechts |
| 7&8 | Linken Fuß hinter rechten einkreuzen - Schritt auf der Stelle mit rechts und Schritt auf der Stelle mit links |
| Wieder von vorne beginnen | |
Tag/Brücke (nach Ende der 7. Runde - 3 Uhr)
| Walk 2x, Mambo forward, Back 2x, Sailor step with ½ turn l | |
| 1-2 | RF Schritt nach vorn – LF Schritt nach vorn |
| 3&4 | RF Schritt nach vorn & Gewicht zurück auf LF & RF Schritt zurück |
| 5-6 | LF Schritt zurück – RF Schritt zurück |
| 7&8 | LF hinter RF kreuzen & ½ Drehung nach links herum und RF an LF heransetzen & LF Schritt nach vorn (9 Uhr) |
